Pripremite kozu za zimu

Zimski mjeseci vašoj koži mogu stvoriti dosta problema. Da biste izbjegli neugodne posljedice izazvane hladnocom i boravkom u prostorijama isušenima centralnim grijanjem, koži treba pojacana zaštita i hidratacija. Sada je pravi trenutak da svoju kožu pripremite za mjesece koji slijede
Od vjetra te oštrog i hladnog zraka koža se pojacano isušuje i ljušti. Stijenke kapilara od hladnoce se stisnu, pa koža poprima crvenu, a ponekad i ljubicastu boju. Isušivanje kože cesto je popraceno vrlo neugodnim svrbežom. Prema rijecima kozmeticarke Manuele Šapro, svaka koža ima razlicitu toleranciju na hladnocu, što znaci da neke osobe dobro podnose hladnocu, dok druge na nagle temperaturne promjene reagiraju alergijskom reakcijom u obliku urtikarije. Upravo zbog toga kožu treba pravovremeno pripremiti tretmanima i preparatima prilagodenima odredenom tipu kože.

'Priprema kože sastoji se u jacanju hidrolipidnog i rožnatog sloja, koji štite kožu od isušivanja i oštecenja jer postaje otpornija, a samim tim i manje reaktivna. Po danu koži treba zaštita, a po noci hidratacija', kaže Manuela Šapro.

U zaštiti kože mogu vam pomoci kreme, mlijeka i ulja koja ce zadržati vlagu i podariti joj toliko potrebne hranjive sastojke, no jedan od najvažnijih cimbenika zasigurno je i prehrana.

'Ona mora biti bogata mineralima, vitaminima i esencijalnim tvarima koje osiguravaju nesmetan metabolizam kože, ali i podižu imunitet kako kože tako i cijelog organizma. Preporucuje se što više svježeg voca i povrca bogatog željezom i vitaminom C, kao i orašasti plodovi poput lješnjaka, badema i sjemenki bundeve koji su izvanredan izvor vitamina E i B i nezasicenih masnih kiselina', istice kozmeticarka Šapro.


Njega tijela

Kako biste izbjegli pretjerano isušivanje kože tijela, izbjegavajte prevruce kupke. Vruca voda brzo rastapa zaštitni sloj kože kojem je prirodni zadatak kožu održavati gipkom i vlažnom. Radije se istuširajte mlakom vodom ili, još korisnije, kombinacijom tople i hladne vode kako biste potaknuli prokrvljenost citavog organizma, pa tako i kože. Na taj nacin vaša ce koža dobiti dovoljno kisika, cime cete potaknuti odstranjivanje loših tvari te ubrzati proces obnavljanja, što je zimi od izuzetne važnosti.

Važno je izbjegavati sapune te je zimi tijelo najbolje prati nježnim uljnim emulzijama. Nakon svakog tuširanja na tijelo obavezno nanesite mlijeko, losion ili ulje, a možete iskušati i jedan djelotvorni recept iz kucne radinosti: hladno prešano kokosovo ulje pomiješajte s istom kolicinom maslinovog ulja te dodajte nekoliko kapi etericnog ulja smilja. Za njegu vrlo suhe kože izvrsno je i ulje pšenicnih klica - najjaci prirodni koncentrat vitamina E. Ono stimulira izmjenu tvari i štiti stanice kože od oštecenja. Ulje pšenicnih klica bogato je masnim kiselinama te jaca zaštitni sloj kože, održavajuci njezinu vlažnost i dajuci joj mekocu

Njega lica

Koža lica zimi je prva na udaru, pa stoga zaslužuje i najtemeljitiju zaštitu. Buduci da se tipovi kože lica dijele na suhu, mješovitu i masnu, potrebno je dobro razlikovati proizvode koji odgovaraju pojedinom tipu u zimskom razdoblju. Prema savjetima Manuele Šapro, tijekom zime poželjno je napraviti i specijalne antiaging tretmane kako biste izbjegli stvaranje bora i starenje kože zbog pojacanog isušivanja. Isto tako, osobe s masnom i mješovitom kožom trebaju redovno koristiti peelinge i hidratacijske kreme (osobito navecer) kako im se ne bi dodatno zacepile pore i dovele do upalnih prištica, a s druge strane do pojacanog prhutanja površinskog sloja kože. Ovakva koža zahtijeva i redovito cišcenje kod kozmeticara iz istih razloga.

Osobitu pažnju koži treba posvetiti prilikom odlaska na skijanje, jer je tada posebno izložena hladnoci, vjetru i ekstremnim vremenskim uvjetima, koji podrazumijevaju i štetno UV zracenje. U planinama je stoga potrebno koristiti tzv. cold kreme s visokim zaštitnim faktorom. Baza takvih krema je pcelinji vosak koji na koži stvara zaštitni film i štiti je od pucanja i isušivanja. U takvim uvjetima nije poželjno koristiti hidratantne kreme, jer se na niskim temperaturama u njima smrzavaju molekule vode i stvaraju oštre kristalice koji dodatno iritiraju i oštecuju kožu.
Ne zaboravite i njegu tanke i osjetljive kože oko ociju. Kreme za to podrucje treba nanositi ujutro i uvecer. Po danu oko ociju nanosite kremasti gel koji služi kao zaštita i omogucuje vlagu, dok ce bogata i regenerativna nocna krema nahraniti kožu. Usne su takoder jedan od najosjetljivijih dijelova lica. Specijalne kreme i melemi sa zaštitnim faktorom obavezni su tijekom zime.
za kraj, prema preporuci kozmeticarke Manuele Šapro, donosimo vam nekoliko savjeta za njegu kod kuce:

Piling za sjajnu i glatku kožu
- Dvije žlicice mekinja pomiješati s punomasnim mlijekom tako da dobijete homogenu, mekšu smjesu. Nanijeti na vlažnu kožu i ostaviti nekoliko minuta, a potom nježnim kružnim pokretima oljuštiti i ostatak ukloniti toplom vodom. Potom nanijeti tonik i hidratantnu kremu.

Maska za brzo osvježenje umorne kože lica
- Zgnjecite jednu bananu te je u debljem sloju nanesite na cijelo lice i na podrucje oko ociju. Ostavite da djeluje 10-15 min. Lagano odstranite vodom ili cajem od lavande.

Maske za suhu kožu te ispucale vrhove kose
- Žlicicu svježeg kravljeg sira pomiješajte s dvije žlicice meda i ostavite da djeluje 10-20 minuta.
- Žlicicu meda, žutanjak i žlicicu maslinovog ulja pomiješajte i držite 10-15 min. Ova maska izvanredno obnavlja suhe i raspucale vrhove kose, samo je treba držati oko pola sata, a kosu pokriti aluminijskom folijom ili plasticnom vrecicom.

Maska za mješovitu i masnu kožu
- Žlicicu svježeg sira, žlicicu meda i žlicicu svježeg limunovog soka pomiješajte u glatku smjesu i držite na licu najviše 10 minuta.

a kožu, mene baš zanimalo kako se to priprema koza za zimu

nice nice,baš ću isprobat savijete

daidza je napisao/la:a kožu, mene baš zanimalo kako se to priprema koza za zimu

i mene

hahah ja isto razumio u tom smislu

meni je zimi koža puno ljepša nego ljeti